Yoga

Yoga

Cursus

Kies startdatum

Prijs € 111,00

Het is niet meer mogelijk in te schrijven voor deze activiteit, krijg een seintje wanneer deze weer beschikbaar komt.

Yoga omvat vijf elementen: ademhaling, meditatie en positief denken, ontspanning, voeding (in deze cursus in de vorm van kennis) en lichaamshoudingen. Iedereen die ademt kan yoga beoefenen. Per les is er aandacht voor de mogelijkheden van zowel het lichaam als de geest en wordt een ondersteunende les aangeboden.

Aanbevolen voor jou